Program jest częścią badań naukowych do pracy doktorskiej na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie. Opiekunami naukowymi projektu są Prof. dr hab. Ewa Trzebińska oraz Dr Agata Wytykowska- Kaczorek. Badania uzyskały pozytywną opinię Komisji Etyki Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS.
Moc zaangażowanego działania
Jeśli ukończyłeś 60 lat zapraszamy Cię do udziału w badaniu!
Zapraszamy osoby 60 plus do udziału w programie, który jest częścią badań naukowych do pracy doktorskiej na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym w Warszawie. Program oparty jest na oddziaływaniach opartych na terapii akceptacji i zaangażowania. Składa się z 12 sesji, które wykonuje się co kilka dni. Uzyskane w ramach tego badania wyniki przyniosą istotny postęp w oszacowaniu efektywności stosowanej interwencji w utrzymaniu szeroko rozumianego zdrowia psychicznego oraz dobrostanu. Dodatkowo udział w badaniu może przyczynić się do opracowania programu profilaktyki zdrowia psychicznego osób w okresie późnej dorosłości.
Nagrania
Odsłuchaj poniższe nagrania.
Życzymy owocnego czasu, satysfakcji z wykonywanych ćwiczeń i odrobiny odwagi!
Biogram
mgr Agnieszka Chojak
Psycholog (ukończyła studia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie). Obecnie słuchaczka Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich przy Uniwersytecie SWPS oraz 4-letniego studium psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Association of Contextual Behavioural Science. Ukończyła studia podyplomowe w zakresie kwalifikacji pedagogicznych i studia podyplomowe w zakresie terapii pedagogicznej oraz liczne kursy w Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy: ACT for Beginners , ACT for Depression and Anxiety Disorders, Essentials of CBT: The Beck Approach, CBT for Anxiety, DBT Skills with Marsha Linehan. W badaniu przeprowadzonym w ramach pracy magisterskiej analizowała efektywność treningu pamięci roboczej z wykorzystaniem zadania n-back w grupie osób starszych. Zajmuje się zagadnieniami z zakresu psychologii klinicznej, poznawczej i psychoterapii, zwłaszcza z nurtu tzw. trzeciej fali CBT. Obecnie prowadzi badania dotyczące efektywności treningu umiejętności psychologicznych opartego na terapii akceptacji i zaangażowania w grupie osób starszych. Na co dzień pracuje jako psycholog z osobami starszymi, młodzieżą oraz rodzinami. Prezes Fundacji Opiekun Chorego (www.ochfundacja.pl).
Publikacje:
Chojak, A. (2022). Recent findings in the pathogenesis and treatment of fear and anxiety. Neuropsychiatria i Neuropsychologia/Neuropsychiatry and Neuropsychology (w druku).
Chojak, A. (2021). The Effectiveness of the Training Program Based on the Acceptance and Commitment Therapy Aimed at Older Adults – No Moderating Role of Cognitive Functioning.
Neuropsychiatria i Neuropsychologia/Neuropsychiatry and Neuropsychology, 16, 3–4, 1–9.
Chojak, A., & Papińska, A. (2020). The effectiveness of acceptance and commitment therapy-based intervention in therapy for mental health disorders – case study. Advances in Psychiatry and Neurology/Postępy Psychiatrii i Neurologii, 29(4), 250-258. https://doi.org/10.5114/ppn.2020.103637
Chojak, A. (2019). The effectiveness of working memory training with the use of n-back task in a group of older adults. Neuropsychiatria i Neuropsychologia/Neuropsychiatry and Neuropsychology, 14(1), 9-16. https://doi.org/10.5114/nan.2019.87725
Kontakt
Skontaktuj się korzystając z formularza kontaktowego, lub pod adresem: achojak@swps.edu.pl
